Mit dem Rauchen aufgehört!

[AustrianMilchkuh]

So! Heute mit dem Zigaretten rauchen aufgehört!
Da ich jeden Tag 10-15 Zigaretten geraucht habe sind das zw. 2 und 3 € am Tag. Seit ungefähr 3 1/2 Jahren....
Jeden Tag leg ich jetzt einen Euro in ein Kistchen (nicht 2-3, weil ich sonst wieder in der gleichen finanziellen Situation bin wie als Raucher).
Bei meiner nächsten Zigarrenbestellung (wahrscheinlich August/September) schau ich was sich für eine nette Kistchen ausgeht :001lol:

[raphischeiber]

Super, ich drück Dir die Daumen dass Du es schaffst:001thumbup:
Ist nur eine Kopfsache......

[Feiner Herr]

Zitat von AustrianMilchkuh

So! Heute mit dem Zigaretten rauchen aufgehört!
Da ich jeden Tag 10-15 Zigaretten geraucht habe sind das zw. 2 und 3 € am Tag. Seit ungefähr 3 1/2 Jahren....
Jeden Tag leg ich jetzt einen Euro in ein Kistchen (nicht 2-3, weil ich sonst wieder in der gleichen finanziellen Situation bin wie als Raucher).
Bei meiner nächsten Zigarrenbestellung (wahrscheinlich August/September) schau ich was sich für eine nette Kistchen ausgeht :001lol:

Naja dann viel Erfolg. Falls du Tipps brauchst, frag mich. Immerhin habe ich schon 5mal aufgehört. :001lol:

[HendrikD]

Super ! Durchhalten ist nun das Motto ! Nach 3 Wochen war bei mir das gröbste überstanden !

[Hard Boiled]

Dann wünsch ich Dir viel Erfolg, aber ist eigentlich kein Ding wenn man es wirklich will. Ich habe 13 Jahre viel gerraucht und von einem Tag aufn anderen aufgehört und hatte in der Zeit nicht einen Tag an dem es mir schwerviel.

[AustrianMilchkuh]

Ja ich hab auch schon mehrmals aufgehört doch diesmal will ich wirklich (*hust*).
Hab den Tarif auf 1,50 € erhöht damit doch eine gute Kiste rausspringt :001lol:

[Casanova92]

Ich habe auch vor nicht allzu langer Zeit mit den Zigaretten aufgehört und kann jetzt Zigarre und Pfeife wesentlich mehr genießen.
Auch wenn ich merke, dass ich manchmal eine Zigarre, oder eine Pfeife "brauche", ist es etwas ganz anderes, als nach einer Zigarette zu verlangen.
Zumindest ist es unterschwelliger, und nach dem Genuss der Pfeife/Zigarre auch verschwunden, das Verlangen.
Dazu kommt, dass ich es nicht mehr missen will.

Ich selbst rauche i.d.R. eine Pfeife/Zigarre am Tag.
Am Wochenende können es gerne auch mal zwei werden.

Achso: Ich garantiere, wenn Du mindestens ein halbes Jahr lang nur Pfeife/Zigarre, keine Zigarette, geraucht hast, danach eine Zigarette probierst, wirst Du merken, wie schlecht eine Zigarette eigentlich schmeckt.
Gut, das Rauchen Selbstgedrehter kann ich noch verstehen.
Nur mal ganz ehrlich: Mit einer guten abgehangenen Havanna, oder einem erstklassigen Virginia, kann eine Zigarette nicht im Geringsten mithalten.

[AustrianMilchkuh]

Zitat von Casanova92

Ich habe auch vor nicht allzu langer Zeit mit den Zigaretten aufgehört und kann jetzt Zigarre und Pfeife wesentlich mehr genießen.
Auch wenn ich merke, dass ich manchmal eine Zigarre, oder eine Pfeife "brauche", ist es etwas ganz anderes, als nach einer Zigarette zu verlangen.
Zumindest ist es unterschwelliger, und nach dem Genuss der Pfeife/Zigarre auch verschwunden, das Verlangen.
Dazu kommt, dass ich es nicht mehr missen will.

Ich selbst rauche i.d.R. eine Pfeife/Zigarre am Tag.
Am Wochenende können es gerne auch mal zwei werden.

Achso: Ich garantiere, wenn Du mindestens ein halbes Jahr lang nur Pfeife/Zigarre, keine Zigarette, geraucht hast, danach eine Zigarette probierst, wirst Du merken, wie schlecht eine Zigarette eigentlich schmeckt.
Gut, das Rauchen Selbstgedrehter kann ich noch verstehen.
Nur mal ganz ehrlich: Mit einer guten abgehangenen Havanna, oder einem erstklassigen Virginia, kann eine Zigarette nicht im Geringsten mithalten.

Jeden Tag eine Zigarre wäre ein Traum. Jedoch als Schüler finanziell nicht zu erfüllen
Sehn wir mal wie weit ich komm.
Hoffentlich schmecken mir in einem halben Jahr die Zigaretten wirklich nicht mehr

[Casanova92]

Zitat von AustrianMilchkuh

Jeden Tag eine Zigarre wäre ein Traum. Jedoch als Schüler finanziell nicht zu erfüllen
Sehn wir mal wie weit ich komm.
Hoffentlich schmecken mir in einem halben Jahr die Zigaretten wirklich nicht mehr

Ich gebe im Monat nicht mehr aus, als ein Zigarettenraucher für Zigaretten ausgibt (bin noch einundzwanzig Jahre jung).
Laut meinem Kalkül darf ich alle zwei Tage eine Mille Fleurs und am Wochenende 1-2 ≈10€-Zigarren rauchen, damit ich monatlich immer noch mehr kaufen kann, als ich rauche.

Da ich aber noch Pfeife dazu rauche, und Pfeifenrauchen nur in der Anschaffung der Pfeifen selbst teuer werden kann, klappt das wunderbar.
Sicher, es kostet alles Geld.
Nur gehe ich dafür auch nicht mehr so oft raus in irgendwelche Clubs, wo ich am Abend meine 25€ los bin.

Sonst kann ich sehr empfehlen, nach einem 400€-Job zu schauen.
Damit kannst Du es definitiv finanzieren.
Ist die Frage, ob es so sein muss.

[Thorben]

Zitat von AustrianMilchkuh

Jeden Tag eine Zigarre wäre ein Traum. Jedoch als Schüler finanziell nicht zu erfüllen
Sehn wir mal wie weit ich komm.
Hoffentlich schmecken mir in einem halben Jahr die Zigaretten wirklich nicht mehr

Wenn Du Geld für Zigaretten hat,dann kannst Du Dir alternativ auch Zigarre leisten. Es muss ja nicht gleich (oder täglich) die Monte oder Cohiba sein..

[AustrianMilchkuh]

Jaja aber durchschnittlich sind Zigarren definitiv teurer
Vor allem ab einem gewissen Niveau....

[Hard Boiled]

Nun ja, also zwischen 2-4€ gibts durchaus nen passablen daily smoke und das ist ja immernoch weniger als ne Schachtel Kippen.

[Casanova92]

Zitat von AustrianMilchkuh

Jaja aber durchschnittlich sind Zigarren definitiv teurer
Vor allem ab einem gewissen Niveau....

Man muss halt wissen, was man kaufen soll
Etwas, was an vielen Rauchern vorbei geht, ist das ausführliche Auseinandersetzen mit der Thematik.
Würde es getan werden, würden Mille Fleurs nicht auf Ausfälle reduziert werden, sondern als Tabak angesehen, der grundsätzlich nicht anders wuchs, als ein Tabak der zu einer teureren Zigarre verarbeitet wurde.
Sicherlich sind gerade für die günstigeren Zigarren vermehrt weniger erfahrenere Torcedores zuständig, nur kann man die Zigarren ja auch zurückgeben, so sie schlecht ziehen.

[El Ché]

Zitat von Casanova92

nur kann man die Zigarren ja auch zurückgeben, so sie schlecht ziehen.

Und genau das hab ich mich bishere nie getraut. Am Ende lacht mich mein Händler vielleicht noch aus.

[Casanova92]

Zitat von El Ché

Und genau das hab ich mich bishere nie getraut. Am Ende lacht mich mein Händler vielleicht noch aus.

5th-Avenue belieferte Händler müssen diesen Service anbieten, da er vom Hause 5th-Avenue angeboten wird.
Sicher wird ein Lotto-Totto-Laden kein Verständnis dafür haben, renommierte Fachgeschäfte, wie Herzog am Hafen, Cigarworld, La Casa del Habano, aber auch Pfeifen Schilde in Essen hingegen doch.

Sie büßen kein Geld ein, sondern bekommen die Zigarren ebenfalls ersetzt.

(Das hat Herr Schilde von Pfeifen Schilde, hier aus Essen, mir so erklärt).

[Fenris]

Zitat von Feiner Herr

Naja dann viel Erfolg. Falls du Tipps brauchst, frag mich. Immerhin habe ich schon 5mal aufgehört. :001lol:

Hehe ... so ähnlich sagte das auch Marc Twain, "Mit dem Rauchen aufzuhören ist das Einfachste auf der Welt, ich selbst habe es schon hunderte Male getan."

[Ducatista]

Ich wünsch Dir viel Erfolg!

Ich hatte es NICHT geschafft, mit den Zigaretten aufzuhören und nur Pfeife, Zigarre und (die waren wohl der Knackpunkt: ) Zigarillos weiter zu rauchen. Nach 2, 3 Monaten hing ich wieder an den Glimmstengeln.

Erst als ich 2 Jahre komplett auf ALLES Rauchbare verzichtete, scheint es mir gelungen zu sein. Seit nochmal 2 Jahren gibt's nun wieder und nur noch Zigarren.

[Schrödinger]

Zitat von El Ché

Und genau das hab ich mich bishere nie getraut. Am Ende lacht mich mein Händler vielleicht noch aus.

Geht mir genau so.
Wie macht ihr das? Haltet ihr dem Händler das kalte stinkige Teil unter die Nase?

Gruß Tobi

[DattKlobiche]

Zitat von Hard Boiled

Nun ja, also zwischen 2-4€ gibts durchaus nen passablen daily smoke und das ist ja immernoch weniger als ne Schachtel Kippen.

Also ich geb für meine gedrehten Kippen in der Woche normalerweise relativ genau 10€ aus. Da würde das schon echt eng werden

[Thorben]

.. man wäre ich froh wenn ich damit auskommen würde. Ich habe pro Monat 4 Stangen :-\

[Tobsock]

ich rauch mit meiner freunden 4 stangen big pack (40stk pro schachtel)
hatte auch schon 9 monate aufgehört und wieder angefangen.

Meine freundin schon 2 mal 1 jahr (schwangerschaft) irgendwie is das zeug echt so tief im kopf verankert, dass man es nicht los wird.

[DattKlobiche]

Zitat von Thorben

.. man wäre ich froh wenn ich damit auskommen würde. Ich habe pro Monat 4 Stangen :-\

Wenig rauch ich ja auch nicht, sind halt 2 Beutel Tabak(30g) in der Woche. Kann natürlich auch mal mehr sein, aber die Regel ist 2 Beutel+1x 100 Blättchen und 100 Filter pro Woche.

[Casanova92]

Zitat von Schrödinger

Geht mir genau so.
Wie macht ihr das? Haltet ihr dem Händler das kalte stinkige Teil unter die Nase?

Gruß Tobi

So ungefähr.
Nein, man lässt die Zigarre gleich ausgehen, klopft die Asche ab und übergibt sie dem Händler (d.h. man raucht sie nicht runter, mit der Erklärung, man habe ja noch Hoffnung auf freieren Zug gehegt); ggf. im Zip-Lock-Beutel.

Mein Händler hat schon oft darauf verwiesen, ist somit daran interessiert, es den Kunden wissen zu lassen, einfach weil er den persönlichen Anspruch erhebt, einen guten Service zu bieten.

Ich finde diesen Service mehr als legitim, aus zweierlei Gründen:
Erstens ist die Zigarre ein teures Hobby und zweitens bin ich froh darüber, dass genau das von Seiten der Industrie registriert wird.
Wenn ich irgendwo für etwas mehr Geld ausgebe, ist der Service drumherum nicht unwesentlich.

[mild-ausgewogen]

Ich drücke Euch die Daumen, dass das Aufhören klappt und hoffe, dass wir nicht abhängig von Zigarren werden, sondern sie geniessen:

http://de.wikipedia.org/wiki/Zigarre#Gesundheitsaspekte

Dort letzter Satz:
"Besonders der rituelle Charakter des Zigarrenrauchens trägt dazu bei, dass aus dem Genuss schnell eine Gewohnheit werden kann und das Rauchen von einer oder mehreren Zigarren am Tag zur Abhängigkeit führt."

Zitat von DattKlobiche

Wenig rauch ich ja auch nicht, sind halt 2 Beutel Tabak(30g) in der Woche. Kann natürlich auch mal mehr sein, aber die Regel ist 2 Beutel+1x 100 Blättchen und 100 Filter pro Woche.

Das ist zum Aufhören wirklich doof. Habe gestern Abend beschlossen Nichtraucher zu werden.
Zur Motivation hab ich mir dann ausgerechnet, was ich mir alles geiles von der Kohle kaufen kann. Ergebnis: Durch das "doofe" Selbergedrehe kommen am Tag gigantische 1,50€ zusammen. Da wirds ne Zeit dauern bis was schönes bei rumkommt. Zur Überbrückung und Selbstverarsche hab ich mir dann erstmal ne Schachtel Monte Club gekauft. Jetzt muss ich nur zusehen, dass ich davon nicht mehr als zwei am Tag konsumiere, sonst wird die "Nichtraucherei" ein Verlustgeschäft :001scared: